Kolejnym ciekawym sportem jest joga. Sport ten wymaga dosyć dobrego rozciągnięcia mięśni, aby niektóre figury móc wykonać. Wbrew pozorom czasami wymaga dosyć sporego wysiłku i regularnego treningu. Jogę może zacząć uprawiać niemalże każdy, a popularność jogi jest coraz większa. Wystarczy znaleźć klub najbliższy swojego domu i przejść się na pierwsze zajęcia, które często bywają darmowe. Jak wiadomo – sport to zdrowie, joga również.